大脚丫小说

【超越游戏】（11）（第5页）

找回——丶2u2u2u丶c㎡哎哟，可以啊！我看这转瞬之间便结束的对战双眼亮了起来，这个正是我追求的东西。

“两年前这样，现在还是这样，社长你的功夫我真的看不透啊。

”徐绍呲着牙爬起身来，活动了一下关节。

方别乐呵呵地拍了拍徐绍的肩膀说道：“你的进步已经很猛了，咱们只是演示而已。

怎么样，周铭？还有问题的话我也可以跟你对练，演示一下。

”我摆手说道：“不用了，社长，这点眼力我还是有的。

我想加入拳馆学习，也愿意加入拳社。

但是我可能不会有太多时间来参加社团活动。

”方别露齿笑道：“没关系，多一个成员总归是好事。

那么让文通带你去办一下入社文件，热身一下，给你演示一些基本把式。

活动结束之后我们去方氏武馆，我给你介绍一下具体程序。

”于是我顺利成为了太极拳社的一员，这也是上大学以来第一个加入的社团。

刘文通虽然管文事和拳社的日常运作，但是本身也是个修习多年的老手，给我解释了诸多的基础练功步骤。

拉筋，压腿，站桩，腿腰背臂，身体每个部位都要训练，力量训练，耐力训练，然后有各个项目的动作，发力训练，这才是基本功而已。

当然，大部分社员不需要这种不厌其烦的步骤，大多是学习一些健身性质的基础套路。

一趟下来，我已经有点头脑发昏了，没想到练武竟然这么繁琐精细。

刘文通自豪地告诉我这些训练环节虽然是每个正经练武人都需要打磨的，但是在方别当上社长之前是没有这么系统性的传授的。

没办法，社团兴趣活动有先天性的限制。