手机浏览器扫描二维码访问
如今还是短跑弃苗的零零后秦春晓站在水果店里:“我是买草莓好,还是猕猴桃好?”
第6章 摸高
一般来说,经常进行适量运动的人在进入老年阶段后,健康状态会比不运动的人更好。
高叔能跑马拉松,恢复进度特别好,只是暂时没法去店里工作了,他也不放心秦春晓一个未成年全天看店,只好给他结了工资。
秦春晓在他这干了一个月,加销售提成该给2700的工资,高叔将之放在信封里,和小伙子说:“收银台下面有个蛇皮袋子,你一起带走。”
秦春晓知道这小老头又要给他发额外福利了,但也知道这是人家一片好心,而且自己才救了人家一命,什么都不肯收的话,高叔恐怕不能安心,便点头应了。
“那谢谢高叔,我明天再来看你。”
高叔挥手:“嗨,我好得很,没必要天天看,你不是考了个好学校吗?多复习,好好训练,你是个勤恳努力的孩子,高叔敢说,你以后不管念书还是练体育都能出头。”
秦春晓羞涩一笑:“我也这么觉得。”
高叔:……你倒是谦虚一下。
反正也是暑假,高叔关店的损失不大,只是秦春晓又没地方锻炼了,像高叔器材店那样器械齐全还免费,甚至能让他赚点零花的地方可不好找。
秦春晓摸着比之前涨了2公分围度且紧致许多的手臂,通过高叔家器械的辅助,他这细瘦的小胳膊总算有了层薄薄的肌肉。
唉,练男排的,击球时速低于100km都不好意思上国际赛场见人,哪怕以后的目标是专职做接球的自由人呢,面对国际赛场上那些时不时能打出时速高达120km到130km的重炮球的选手,没有力量的话,光接球就够他喝一壶的。
接球接到骨折都不夸张。
除此以外,要及时接到球的话,他的弹跳力、跑速也要加起来,这样才能确保拥有更大的防守范围,提高接球防守时的到位率。
有点“疫情时代后遗症”的小伙子出了病房后又习惯性将口罩戴起来,从外套里摸出一个小本本,看着自己列出来的需要通过训练弥补的短板。
上肢力量:球类运动员必须具备强大的上肢;
下肢力量:臀腿力量不够的人练什么运动都悬;
暮色中的山寺,老僧对着蛛网微笑。蛛丝看似脆弱,却能在晨露中结成璀璨的珠链。人间事何尝不是如此:所有的「开始」不过是1个标点,真正的结局藏在无数个0与1的排列组合里。当你学会在顺境中看见0的阴影,在逆境中提炼1的精魂,便会懂得:所谓天机,从来不是命运的施舍,而是破局者在1与0的博弈中,亲手写下的通关密语。雾隐重楼,那......
1) 虞粒喜欢程宗遖,从14岁开始。 那天,他在舞台上弹奏贝斯,张扬肆意。 只是惊鸿一瞥,她再也没能忘却。 几年后重逢,他已成为商场大亨。西装革履,气质矜贵凛然。 她终于按耐不住心中爱慕,鼓起勇气上前搭讪:“程叔叔,你这个年纪的人,应该不用微信吧?” 他饶有趣味看她两眼,将手机递给她:“加上看看不就知道了?” 18岁生日那晚,她从家里跑出来,失魂落魄地拨打他的电话:“程叔叔,我没有地方可以去了。” 他闻讯而来,揉揉她脑袋,怜惜中透着蛊惑:“跟我走吗?” 2) 程宗遖儒雅风流,放浪形骸。在商场杀伐果断,在情场运筹帷幄。 可偏偏就是这么一个爱玩的人,却在纸醉金迷的夜晚,独自坐在角落,迷离的光线错落下来,他的手中握着一支钢笔,在一张A4纸上解一道数学题。 好友调侃:“那么大家业不要了?要改行当数学老师了?” 程宗遖将解题步骤拍下来,慢条斯理说:“我只给某个小心眼的丫头一对一辅导。” 从那以后京圈人人皆知,程宗遖身边有个小姑娘。 宠溺、纵容,恨不能倾其所有。唯独从不给她明确的回应。 后来,流传出他订婚的消息,在这段如雾中看花的关系里得不到答案,某个小心眼的丫头报了外地的大学,远走高飞。 好友趁机挖苦他:“养了这么久的金丝雀,说飞走就飞走了。” 他不以为然地笑笑:“翅膀硬了,飞走就飞走吧。” 然而,在发现她拉黑了他所有联系方式后,程宗遖这才慌了神,搁下所有工作,追了过去。 站在宿舍楼下,换了新的号码,拨了她的电话。 “在上课,不要打扰我。”她冷漠疏离。 “我等你下课。” 那天,程宗遖从白天等到黑夜。即便下起瓢泼大雨他也不曾离去。 虞粒跑来,气急败坏地喊,“程宗遖,你有意思吗!” “没意思,你不在的每一天都没意思。”向来轻世傲物的他却抱住她不肯撒手,甘愿伏低,“回到我身边。你要什么,我全都给你。” 3) 程宗遖不知道的是。 虞粒曾许过两次愿。 14岁生日愿望:明天还要见到他 18岁生日愿望:得到程宗遖 虞粒也不知道的是。 从不信佛的程宗遖,在海拔5200米的高原,翻山越岭。 为她挂上1200米的经幡,向神明许愿。 ——愿我的姑娘,得偿所愿。 老狐狸X乖张少女 年龄差12岁|成年之前没有任何亲密描写 极限拉扯,简单甜文HE(不甜打死我),暗恋成真双向救赎,追妻火葬场 微博@柿橙橙...
wtw1974情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,wtw1974-都市偷心龙爪手-小说旗免费提供wtw1974最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
宇宙论坛有个热贴: 问: 假如你可以无尽重生,你觉得会怎么样? 1L:走上人生巅峰!坐拥天下 2L:富可敌国,成为宇宙大魔王 3L:成为隐士高人,深谙低调做人高调装逼…… 不明层主: 重生第一次,我变成了大富豪,然后我死了 重生第二次,我建立了大帝国,然后我死了 重生第三次,我一心想要复仇,然后我死了…… 重生第一百次,我已经疯了,然后还是死了…… 重生第一千次,我重新冷静,当然我还是死了…… 于是,我疯了。...
替身将金主和白月光玩弄于股掌 肖冉向来只暧昧不恋爱,他喜欢将人钓到手就扔,偏偏出手还从无败绩。 朋友每有调侃,他都会挑眉反问:“我又没和他恋爱,搞个暧昧需要负什么责?” 谈话间他从朋友口中听说了其舍友的风流情史,刚起的兴致瞬间又被打至散尽,肖冉从不对直男下手。 谁料隔天见到精准戳中他性癖的本尊,他的心跳缓了一拍顷刻便想破例,他漫不经心地想——反正渣男大多玩得起,腻了也好甩吗。 破例有一便有二,两人谈上了恋爱。 可当肖冉提出分手,他预想中好聚好散的局面却没能出现。 祁子济将他从夜店里单手拖拽而出,摔砸在了酒店的床面,视线是从未有过的冰冷:“好玩吗?” 空顶渣男头衔的纯情狼狗攻x很会伪装的钓系海王受 祁子济x肖冉 - 阅读指南: 1.攻不渣是纯情小狗有误会都洁 2.不适合看文带三观的读者阅读 3.没有追夫 4.更多排雷见首章作话 - 微博:Cuou怎么读...
●▄m●~︺《观情斋》作者:青丘文案原本此文名叫《十梦观情》,但是我觉得十个故事无法写完呢,所以现在叫它为《观情斋》。这是我第一次写古风的灵异小说,它的风格也许会比较奇特,我像更加接近那些怪胎志异,像是梦一样的故事。但是谁又没做过梦呢?(笑)故事围绕着两个酒鬼之间的纠葛。之间他们的感情,他们的秘密也会随着这些或许古...